初めてのセックス
初めてのセックスは誰でも緊張します。
そして非常に多くの悩みや質問で取り上げられているのがこちらです。

男性男性

初めてのセックス、ペニスを挿入する位置について
挿入をするのは膣の下の方ですよね?
下の方にいれようとすると、彼女が「たぶんそこは下すぎる…たぶんお尻…」といい毎回上の方に誘導されます。
膣のビラビラの半分のとこくらい、もしかしたらそれより上かもしれません。

僕も男なのでAVなどを見たことありますが、違うのじゃないか?でも彼女が言ってるのだから間違ってないんだろうと思ってるのですが…(もちろん未だ成功してません

挿入するところはビラビラの下のほうですよね?

ってか間違えてお尻に…なんてありえるのでしょうか?(一応確認して慎重にやってるのですが…


初めてなので、どこに挿入したら良いのか分からない戸惑いがとても多くありました。

初めてのセックスでも自信をもって気持ちの良いセックスができるように、分かりやすく手順をまとめてみました。

セックスのやり方 事前準備

セックスのやり方 事前準備
当たり前ですが誰でも最初は、初めてです。
しかし、そこで予習をするかしないかで、大きな差が生まれます。

例えば、コンドームの付け方や、そのあとの流れなど。
実際の場面で、戸惑ってしまって上手くつけられなかったりとか、グダグダになってしまうと萎えてしまいますからね。
コンドームは、実際に付けることを繰り返して練習するのが一番良いと思います。

流れに関しては、イメージトレーニングやAVを見ることです。
しかし、注意してもらいたいのがAVのようなセックスをすると嫌がれるので、あくまでも流れを理解するためだと思ってください。

男性向けAVよりも実践のセックスに関しては、女性向けAVの方が勉強になることも多いです。

前戯


女性女性

前戯ってどこまでが前戯ですか?
前戯はお互いの興奮度を高めるためのものだと思うんですが、相手が少しでも興奮しなかった場合、それは前戯とみなされないのでしょうか?
皆さんはどういう前戯をしてますか?


前戯とは、セックスの直前準備で「挿入」できる状態にすることです。
前戯をしっかり行うことで、お互いの興奮が高まり、男性は勃起し女性は濡れることが目的です。
愛を確かめ合う最初のきっかけなので、とても大切です。

キス

キスはセックスをするなかで、とても大切なコミュニケーションです。
無言でキスをするのではなく、声をかけながらキスをすることでより気持ちが高まります。

首筋から胸、身体全体にキスしていくことで、緊張もほぐれて愛を伝えることもできます。

胸を優しくもみ始めてから、性感帯でもある乳首へ。
特に、以下のような方法だとさらに女性が気持ち良くなり、興奮しやすくなります。

  • 優しくつまむ。
  • 指の腹で刺激する。
  • 手のひらで刺激する。
  • なめる

あまり激しくしすぎると、痛みを感じさせてしまうので加減は大切です。
優しく刺激をするイメージをしてみてください。

脱がせていく

自然に脱がせていくのが一番良い流れです。
ブラジャーの場合では、キスをしながら背中に手を回し、片手一発で外してしまうのが理想の形です。
それが難しい場合は、正直に「外れないから外して」 と女性に外してもらったほうがスムーズにセックスが進むので無理は禁物です。

手マン・クンニ

まずは、女性器の入口周辺をやさしく上下になでます。
そのまま女性器から出た愛液を指につけて、女性器の上部にあるクリトリスを優しくさすります。

クリトリスは、とても敏感なため、強く刺激をするのはもちろん、乾燥した指でさするだけでも女性は痛がります。

必ず濡らした指で愛撫しましょう。
もしも愛液が少なく指が濡らせない時は、ローションや自分の唾液で濡らす方法もあります。

そこからクンニをしていきましょう。
女性にとってクンニは愛されている行為であると共に、女性器をさらけ出すので、かなり恥ずかしい行為です。

初めての相手だと、なおさら緊張して感じずらいこともあります。

女性の中にはどうしてもクンニが苦手という方もいますので、無理矢理する行為はやめましょう。
ですので、クンニに対して抵抗がない場合に、クリトリスや入口周辺を指で刺激しつつ、徐々に女性器を舐める体勢を整えます。

体勢が整ったら指に代わって舌先でやさしくクリトリスや入口を舐めてあげましょう。

挿入


ついに、本番の始まりです!
コンドームの装着で時間が掛かるとせっかくの、いままでの流れが台無しですので、家でコッソリ練習しておきましょう。
また自分でコンドームを用意する場合は、ローションたっぷりなコンドームを準備すると良いです。

最初は、ゆっくりと入れていきます。
いきなり奥まで入れずに、少し入れては止めて、さらに少し入れてを繰り返します。

ある程度まで入ったら腰を動かして出し入れ(ピストン運動)しましょう。
正常位で上手くピストン運動ができないようであれば、股を開いている女性の股間の位置を少し上にしたり下にしたりして調整してみましょう。

ちょうどいい角度が決まったら、激しすぎないように腰を振っていきます。

ここで、注意があります!
ずっと同じ動きをしていると、女性のほうもなかなか感じにくいということがあります。
ですから、セックス中のピストン運動には変化をつけるようにしましょう。

後戯

後戯
後戯とは射精後に行われる愛撫のことです。
前戯ほど相手を責め立てるようなエロいプレイはなく、キスをしたり、くっつき合ったり、腕枕したりと、頭をなでたり、とにかくイチャイチャします。
基本的に男性は射精すると一気に性欲が冷めてしまいます。

これがいわゆる「賢者タイム」です。
なぜ、賢者タイムが起きるかと言うと、妊娠率の高いセックスが無意識に働く為、性欲を減退させる信号が脳に発せられていることから起きるそうです。

しかし、男性とは真逆に女性はこの後戯、セックスの後のイチャイチャをとても重要に思っています。
ここで、優しくできるか、できないかで今後の関係性は大きく変化します。
それくらい大切なことなのです。

童貞卒業体験談

童貞卒業した人たちの初体験の書き込みがあったのでまとめてみました。
それぞれの卒業があり、きっかけは意外と共通していて、自然な流れでした。

男性男性

上京してから4年ぶりの高校の同窓会。久しぶりに会った好きだった子といい感じになって2次会でむかしの話しで盛り上がった。当時好きだった事をさりげなく伝えたら「言ってくれればいいのに」と喜んでいたので、2人で抜け出さない?って冗談半分で誘ってみたら、OK。
実家に連れて帰っても、親がいるからやれないと思ったので、ラブホテルにチェックイン!はじめて受付でボタン押した。
先に彼女がシャワーを浴びている間、急に口臭とかが気になって歯磨きしてたら、彼女が出てきた。俺もシャワーに入って、出てきたら彼女がベッドに入っていた。寝ちゃったのかと思って、覗き込んだら抱きついてきて、そのまま初体験に突入。
AVで見た色んなテクを思い出して、童貞なのがバレないように必死にやった。彼女もいい感じにで声を出してくれて、超良かった。それから、その子とはしばらく付き合った。

男性男性

男子校の高校を卒業して、工事現場の仕事についてハタチになるけど、まったく女っ気がなかった。なので、思い切って出会い系サイトを利用して彼女を探す事にした。
最初は無料の出会い系を使ってたからサクラばっかりで、なかなか会えなかったけど…有料の出会い系を使ってみたら、意外と早く相手が見つかった。写真の見た目は、ちょっとギャルが入った今風の可愛い感じで、顔の雰囲気はタレントの夏菜みたいな感じだった。とりあえずメッセージ交換をしてから、いい感じで数日後に会って飲む事に。
地元では割と栄えてる駅前で待ち合わせした。待ち合わせ時間ちょうどくらいに来た女は、写真よりもちょっといい感じにムチムチだった。俺の好みにぴったりハマったのでテンションあがったw
最初に飲み屋に行って、カラオケに行った。色々話してみてわかったけど、どうやらその女は出会い系で何人かの男と出会ってるらしい。ただ、誰とも恋人って感じにはなってないから、彼氏募集中らしい。俺にもチャンスがあるのか聞いたら、デートしてから決めたいって。
次の週末に俺の車で遊園地に行った。かなり楽しかったので帰りの車ん中で、思い切って告白したらOKしてくれた。そっからは、そのままラブホに行って、結構あっさりと脱童貞&彼女ゲット。まぁ初セックスの感想は、かなり緊張したけど興奮しててあんまり覚えてないって感じw
今は彼女としてその女と付き合ってるけど、こんな簡単に女と出会ってセックスできるなら、もう1回くらい出会い系サイト使ってもいいかも

まとめ

初めてのセックスの時は、童貞だと相手にバレたくないですよね。
もちろん自分が初めてのセックスだということを相手に伝えることだって恥ずかしいことではありません。
むしろ、スムーズなセックスをする為には、正直に言った方が良いこともあります。

だけど、バレたくないのが本音です。
その為にも、AVを参考にしてみたり(全てを参考にするのは良くないけど)今回の記事で書いた流れを参考にして、自分なりに自信がもてたら焦らずに覚えたことを活かしてみてください。

セックスは経験を重ねて上手くなります。
その為にも、初めてのセックスで嫌な思い出にならないように、素敵なセックスができることを応援しています!!